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先天性单肾应该多吃什么少吃或不吃什么谢谢

归档日期:08-17       文本归类:单吃      文章编辑:爱尚语录

  养肾护肾建议如下:1不可着凉,根据时令天气温度着衣。2常食山药,核桃,板栗,腰果,黑米 等补肾之品。3不可过于劳累,节制性生活,,不看黄片,不,不搞婚外恋等淫邪行为。4不可长时间上网,遭受辐射。

  5解小便时紧咬牙关不说话可固肾,常摩耳而健肾,每天早起晚睡用食指中指无名指搓脚心各100次,摩腰数十次。6调节情绪,保持心情舒畅,不可大恐大悲大怒。 以上都能做到护肾固肾可也。

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