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篮球掩护_图文_百度文库

归档日期:07-25       文本归类:带球撞人      文章编辑:爱尚语录

  篮球掩护_理学_高等教育_教育专区。 掩护配合的定义 掩护的技术要领 掩护的分类 掩护的跑位 开拓思维 掩护配合的定义 掩护配合:是掩护队员采用 合理的行动,用身体挡住同伴 的防守者的移动路线,使同伴 借以摆脱防守,或利用同伴的 身

  掩护配合的定义 掩护的技术要领 掩护的分类 掩护的跑位 开拓思维 掩护配合的定义 掩护配合:是掩护队员采用 合理的行动,用身体挡住同伴 的防守者的移动路线,使同伴 借以摆脱防守,或利用同伴的 身体摆脱防守,从而接球进攻 的一种配合方法。 技术要领 掩护时,掩护队员跑同 伴的防守者前、后或侧面, 保持适当距离(要符合规则 要求),两脚开立,膝微 屈,两臂屈肘于胸前,上体 稍前倾,扩大掩护面积,当 同伴利用掩护摆脱防守时, 掩护队员要及时转身跟进, 准备抢篮板球或接回传球. 篮 球 掩 护 配 合 分 类 从球的位置分 从球场位置上分 从队员掩护位置上分 从队员掩护位置上分 前 掩 护 侧 掩 护 后 掩 护 球场位置分 高位挡拆 地位挡拆 球的位置分 有球掩护 无球掩护 掩护的跑位 控球选手尽量控球靠前,使防守队员退到3分线上, 这样可以便于内线选手快速过来挡。内线选手采用面对外 线防守队员的方法挡拆,而控球手要果断的贴着内线选手 身后突破进去。当控球手一经过内线选手身后,内线选手 应当立即已靠近篮板的那只脚做后转身,将盯防控球手的 防守队员卡在自己身后,并相篮板移动,随时准备接到传 球。这时如果一开始盯内线选手的防守队员跑去补防控球 队员,择控球队员应立即将球传回到内线选手手中,因为 内线选手已经相着蓝框移动了,而且这时离他最近的防守 队员已经在自己身后了,你就可以轻松的上篮得分了,而 如果那名防守队员没有上前补防的话。控球手则可以选择 投篮,或自己上篮。 11 15 2 1 1 3 6 11 9 5 15 11 2 1 15 2 1 11 开拓思维 经过本节课的学习课后 请每位同学设计几套三对三 的掩护配合!(每个掩护方 法最好都设计一套)

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